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Guía de aceites esenciales: 20 increíbles aceites esenciales... y lo que pueden hacer por usted?

Guía de aceites esenciales: 20 increíbles aceites esenciales... y lo que pueden hacer por usted?

Hay una increíble variedad de aceites esenciales disponibles y saber cuáles son los mejores para añadir a su colección puede ser un poco complicado. Los aceites esenciales no son todos iguales y cada uno puede tener sus propias aplicaciones diferentes de salud y belleza. Debido a que son tan diferentes, es necesario tener cuidado con aceites esenciales. La mayoría no puede ser tomado internamente y muchos no se pueden aplicar a la piel sin diluir. Si no está seguro de lo que los aceites esenciales pueden hacer por ti, aquí hay una decadencia de los sorprendentes beneficios de veinte de diferentes aceites esenciales que están disponibles.

1. Árbol de té de aceite esencial

Conocido por su fragancia fresca y limpia, aceite esencial de árbol de té es probablemente el mejor aceite a utilizar para su antifúngicos, antivirales y antibacterianas. Aceite de árbol de té no se debe aplicar sobre la piel limpia, es necesario diluir con un aceite portador, y esta mezcla se puede aplicar a la cara para tratar el acné, aplicado a los pies para tratar el pie de atleta y al cuero cabelludo para tratar la caspa.

2. Aceite esencial de lavanda

El aceite de lavanda es el número uno de aceite esencial de venta y se utiliza ampliamente en la aromaterapia, debido a su capacidad para calmar el estado de ánimo y reducir la ansiedad. Puede ser utilizado en un difusor en el hogar y con frecuencia se utiliza para ayudar a los niños a relajarse y dormir. Aceite esencial de lavanda es también muy útil para el tratamiento de quemaduras menores. Aplicado con un aceite portador, aceite de lavanda alivia quemaduras y les ayuda a sanar más rápido.

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El aceite esencial de menta 3.

Aceite esencial de menta, que se extrae de la planta de menta, tiene un aroma refrescante que puede ayudar a mantenerse alerta cuando se siente agotado y mejora la claridad de la mente. También es bueno para la aplicación de los músculos doloridos después de un entrenamiento. Masajear unas gotas de aceite de menta en la piel y va a calmar y reducir el dolor de piernas cansadas rápidamente.

4. Aceite esencial de eucalipto

Aceite esencial de eucalipto es conocido por su capacidad para limpiar las fosas nasales y aliviar la congestión. Es mucho más seguro que los descongestionantes, que no se debe usar si usted tiene presión arterial alta. Cuando se obtiene un resfriado, o está sufriendo con una alergia, coloque unas gotas de aceite esencial de eucalipto en un pañuelo e inhalar los vapores. Se borrará la congestión nasal y la congestión en el pecho facilidad rápido.

El aceite esencial de limón 5.

Aceite esencial de limón tiene un olor fresco, cítrico que es ideal para refrescar una habitación. Se puede utilizar en un difusor, o se puede mezclar en un poco de agua y rociar un poco en el aire. Aceite esencial de limón proporciona una fragancia fresca y vigorizante que ilumina una habitación y su estado de ánimo. También puede utilizar el aceite de limón para aclarar encima de su piel. Añadir unas gotas de aceite esencial de limón a un aceite portador y que se aclarará manchas, cicatrices se desvanecen, y iluminar el cutis.

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6. Helichrysum aceite esencial

Helichrysum aceite, que se extrae de una flor que crece sobre todo en Francia y las regiones circundantes, es uno de los mejores aceites esenciales para el tratamiento de la piel. Este es uno de los aceites esenciales que se pueden aplicar directamente a la piel y se utiliza para el tratamiento de lesiones, tales como hematomas, hinchazón e infecciones. También contiene ingredientes dolor matando y puede ser utilizado para tratar dolores musculares y artritis.

7. Aceite esencial Jatamansi

Jatamansi aceite esencial, que también se conoce como nardo del Himalaya, se extrae de las raíces de una planta que es nativa de Nepal y la región del Himalaya circundante. Se sabe que es uno de los más potentes aceites para calmar la mente y promover la buena noche de sueño. Se utiliza generalmente mezclando el aceite con aceite de semilla de sésamo caliente y luego masajes en los pies, o la frente. También se dice que Jatamansi aceite esencial hace que sus sueños más vívidos.

8. Aceite esencial de neroli

Neroli aceite esencial, que es ampliamente utilizado en la industria cosmética por su fragancia, se hace de las flores del naranjo amargo. Tiene una fragancia cítrica dulce que puede levantar el estado de ánimo y aliviar los síntomas de la depresión. Aplicado sobre la piel, el aceite de neroli mejora la elasticidad de la piel, combate el acné y reduce la apariencia de cicatrices, manchas y estrías.

9. Aceite esencial de manzanilla

Aceite de manzanilla es uno si los aceites esenciales más suaves y se puede aplicar directamente a la piel. Con todos los aceites esenciales, sin embargo, es recomendable aplicar una pequeña cantidad en un parche de piel puño para asegurarse de que usted no tiene una reacción alérgica a ella. Aceite esencial de manzanilla es conocida por sus propiedades anti-inflamatorias y anti-espasmódica, por lo que es ideal para su uso si usted experimenta calambres.

10. Bergamota aceite esencial

Aceite de bergamota es otro de los aceites esenciales de cítricos que eleva el estado de ánimo y tiene un efecto antidepresivo. Se puede utilizar en un difusor o simplemente frotar un poco en las palmas de las manos y inhalar los vapores. Usado en la piel, aceite esencial de bergamota alivia el dolor muscular y ayuda a darle más energía. Debería, sin embargo, tenga cuidado acerca de su uso en áreas expuestas de la piel, ya que hace que la piel hipersensible al sol.

11. Aceite esencial de Melissa

Melissa aceite esencial, que también se conoce a veces como bálsamo de limón, es uno de los mejores aceites para mejorar el estado de alerta mental. La inhalación de los vapores de aceite de Melissa, agudiza la mente, mejora la concentración y la memoria. El poder de aceite esencial de Melissa es tan poderoso en esta área que los científicos están investigando los posibles beneficios que el aceite de Melissa podría mantener a pacientes con Alzheimer. Melissa aceite esencial puede ser inhalado de las palmas de las manos, que se utiliza en un difusor, o se aplica a la piel cuando se diluye adecuadamente.

12. El incienso aceite esencial

El incienso, que se obtiene de la resina de un árbol, es el olor de las antiguas leyendas y se utiliza a menudo en los rituales y ceremonias religiosas. Aceite esencial fragancia aumenta el estado de alerta mental y alivia los síntomas de la ansiedad y la depresión. También se puede utilizar diluido en la piel para ayudar a curar las heridas más rápido y para reducir la aparición de tejido cicatrizal.

El aceite esencial de romero 13

El aceite de romero es un aceite esencial muy popular porque tiene tantos beneficios para la salud y usos. Se usa en mascarillas para el cabello y tratamientos de aceite caliente, se fortalecerá y engrosar el cabello y promover un mejor crecimiento del cabello. También tiene fuertes propiedades anti-bacterianas y se utiliza a menudo en los enjuagues bucales caseros. Se usa con regularidad, ayuda a prevenir las caries, la gingivitis y la acumulación de placa. Se utiliza para la aromaterapia, el aceite esencial de romero promueve el estado de alerta mental, y es a menudo utilizado por los estudiantes cuando están estudiando para los exámenes.

Aceite esencial 14. Patchouli

Aceite esencial de pachuli tiene un olor muy característico, a menudo se usa como una fragancia por las personas que siguen un estilo de vida alternativo, como punks y hippies. Aceite esencial de pachuli también tiene sus usos en la vida corriente principal también, puede ser utilizado como un componente anti-inflamatoria eficaz y es muy bueno utilizar diluido con un aceite portador para afecciones de la piel, tales como talones agrietados acné y eczema.

15. Aceite esencial de Rose

Aceite esencial de rosa es hecho por la destilación de la rosa damascena y tiene una amplia gama de usos medicinales, así como un hermoso aroma. A menudo se utiliza en la aromaterapia para tratar la ansiedad, el estrés y la depresión, así como en mezclas de cuidado de la piel natural, y también tiene una fuerte ant0bcaterial y propiedades anti-virales. La otra cosa que aceite esencial de rosa es famosa es por sus propiedades afrodisíacas.

Aceite esencial de jengibre 16

Aceite esencial de jengibre tiene un aroma maravillosamente caliente y picante y es probablemente mejor conocido por el efecto que tiene sobre el sistema digestivo. Aceite de jengibre puede ayudar a reducir la sensación de náuseas y establecerse un malestar estomacal. Si se cansa durante el día, a continuación, el jengibre aceite esencial es el perfecto pick-me-up también. Inhalar el aroma de aceite esencial de jengibre, y que aumentará sus niveles de energía y revitalizar.

17. Aceite de palo de rosa esencial

Aceite de palo de rosa esencial proviene del árbol de palo de rosa gigante de Brasil y tiene potente antidepresivo y analgésicas leves. Cuenta con fragancias suaves y picantes que hacen que sea un gran ingrediente para desodorantes caseros. Rosewood aceite esencial también actúa como insecticida y repelente de insectos, por lo que es muy bueno para usar cuando usted está tomando un viaje al campo en el verano.

18. Aceite esencial de sándalo

Aceite esencial de sándalo se puede aplicar directamente a la piel, o inhalado por sus propiedades de aromaterapia terapéuticos. Se dice que trae una sensación de paz a la mente y promover el bienestar espiritual. También es ideal para el tratamiento de heridas e infecciones leves y aclarará las infecciones por hongos en la piel también. El aceite de sándalo es uno de los aceites esenciales que no pueden ser utilizados en un difusor, sin embargo, debido a que es demasiado viscoso.

19. Aceite esencial azafrán

El azafrán aceite esencial es uno de los aceites antiguos que se han utilizado durante muchos siglos. Tiene muchas propiedades beneficiosas que van desde ayudar con problemas digestivos, a la mejora de la libido. Aceite de azafrán también es conocida para inhibir el apetito y que puede ser una ayuda para la pérdida de peso. Se debe utilizar con cuidado, sin embargo, porque, en grandes cantidades, el azafrán aceite esencial puede ser tóxico.

Aceite esencial 20. Grapefruit

El olor cítrico del aceite esencial de pomelo proporciona un impulso de energía vigorizante y puede aliviar el mal humor. También es ideal para la piel. Si se utiliza el aceite esencial de pomelo con un aceite portador, que ayuda a retener la humedad en la piel y promoverá una tez clara y brillante.

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